CORRE FORREST CORRE !
Atrás quedaron los 6 largos años de practicar atletismo, y mucho más atrás los 2 minutos 40 segundos en el los 1.000 metros. Pero de tanto en tanto, cuando no escalo, retomo lo de correr. Aquà os dejo una selección de mis rutas preferidas.
CARRERA DE LAS DEHESAS 2010
Aburrido de escalar, este verano he buscado otra actividad en la que gastar mi exceso de hiperactividad. AsÃ, a principios de agosto, y con un viaje truncado a Dolomitas, me decido a dejar a un lado la roca y calzarme las zapatillas para correr por la montaña.
Os mentirÃa si os dijera que de tanto en tanto no ronda por mi cabeza un sentimiento de nostalgia, pero no sé muy bien si son las ganas o simplemente el “mono†de realizar dÃa a dÃa lo que venÃa siendo algo cotidiano.
Asà pues el 2 de Agosto empiezo el entrenamiento en la Pedriza, bastante “ligero†muy animado y sobre todo con una motivación que creà no volver a tener. Sigo al pie de la letra el entreno que mi amiga Yoli me manda, pero pronto los abductores me recuerdan que esto no es bambi, y que el dicho “quien tuvo retuvo†depende mucho de los años que hayan pasado.
Momentos antes de la salida.
Una vez recuperado del problemilla de los abductores prosigo de nuevo cuatro veces a la semana, a veces tranquilo, otras con palicilla. De esta manera, y con pocos dÃas de entreno de “calidad†por mis constantes malestares de mi rehacer en este nuevo deporte, llega el dÃa de mi primera carrera.
La Carrera de las Dehesas tiene un recorrido exigente, de sus 22 kilómetros lo que más me gustó fue el ascenso al Montón de Trigo. Una cumbre que hasta hace unas semanas era desconocida para mÃ, y que en poco tiempo las he ascendido unas tantas veces.
Supongo que como buen principiante en esto de las carreras, salà con demasiadas ganas. Motivado por el afán de superación, la inexperiencia, la novedad y por un objetivo bastante irrealista que me fui marcando en mis entrenamientos, “zumbe†hacia arriba por la calzada romana a un ritmo que pronto me hizo darme cuenta que no aguantarÃa hasta el final.
Perfil de la carrera.
Solución, bajar de revoluciones, ver cómo te pasan mil personas y esperar a alguien apropiado para poder seguir su estela. De esta manera llegamos al Montón de Trigo (en 49 minutos) un grupo más o menos numeroso. Desde aquà el resto de la carrera era nuevo para mÃ, me hubiera gustado conocer la distancia y el terreno de las bajadas, los repechos, etc. pero supongo que esto forma parte de la aventura, asà que…
En el descenso recupere posiciones, pulsaciones y sensaciones, pero mis cuádriceps hace tiempo se quedaron atrás. Asà que en la subida al Puerto de FuenfrÃa me vuelvo a atascar y me pasan de nuevo mil personas, en fin.
El resultado fue el puesto 47 y 2 horas 47 minutos, bastante lejos de lo que me habÃa planteado, sobre las dos horas y media.
Llegada a la meta, BUFFFF ! el año que viene hay que hacerlo mejor.
Como yo ya me conozco, me marque este año para probar un poco las carreras, los recorridos y mis sensaciones. AsÃ, el año que viene con más entrenamiento a mis espaldas, ser un poco más “efectivoâ€.
Aunque a lo mejor, como decÃa Carlos: “Chico, tenÃas más futuro en el Alpinismo…â€
Os dejo unos links:
Clasificaciones: http://www.corredordemontana.com/images/stories/Carrera_Las_Dehesas_Clasificaciones.xls
Fotos de la carrera: http://picasaweb.google.com/109734884708527585374/LasDehesas2010
Video cortesÃa FMM.