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Monday 10 de December de 2012, 08:32:42
Esqui en Sierra Nevada
Tipo de Entrada: CUADERNO
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1622 visitas
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El despertador suena, son las 7:15 de la mañana, me levanto legañoso, desayuno, me acicalo y me monto en el coche. Tras 5 horas de conducir llego a Málaga, lugar en donde por trabajo pasaré dos dÃas.
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Son las 12:30 cuando me encuentro desayunando-comiendo-merendando en un b
Friday 30 de November de 2012, 17:03:52
Crestas de Levante. Cresta de Bernia y Cresta de las Jotas
Tipo de Entrada: CUADERNO
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1 Comentarios
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2618 visitas
Ya he dicho muchas veces que trabajar en la montaña es un placer, tanto en cursos de formación, como en actividades guiadas. También he dicho muchas veces que, aún es más placentero, cuando las personas que te acompañan son amigos  y además con bastnate experiencia en la montaña.
Es
Thursday 11 de October de 2012
Monte Kenia, escalada de la punta Batian.
Tipo de Entrada: RELATO
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3517 visitas
La idea era escalar en la vertical y atractiva cara este, pero una vez más el tiempo manda.
Como os contaba llegamos a Nairobi después de un lujoso viaje, esta vez nos tocaba viajar en "primera". Gentileza de la compañÃa aérea Swiss.
La meteo era espantosamente mala, y tenÃamos tan
Friday 21 de September de 2012, 12:19:41
Monte Kenia. Justo antes de partir.
Tipo de Entrada: CUADERNO
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2323 visitas
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Llevo tiempo sin "escaparme", sin viajar, y sin planes futuros que pretendan trasportarme a miles de kilómetros.
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Desde que visité Patagonia en el 2010 no he vuelto a viajar movido por el ansia de escalar, de conocer regiones y paredes inexploradas. Es cierto que al año sigui
Monday 3 de September de 2012, 13:32:50
PREVENCIÓN DE ACCIDENTES DE MONTAÑA, PAUTAS A SEGUIR
Tipo de Entrada: CUADERNO
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2318 visitas
 Hola de nuevo a todos,
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Una vez más la AEGM nos facilita a todos los asociados este artÃculo que apareció en el periódico Heraldo.
Lo podéis descargar en:
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http://www.currogonzalez.es/descargas.htm
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Un saludo, y espero sea de ayuda.
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Wednesday 8 de August de 2012, 23:15:31
VIA EZEQUIEL, PICO DE LA MIEL. Empacho de lentejas.
Tipo de Entrada: CUADERNO
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2972 visitas
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Llevo tiempo intentando escribir el comienzo de esta historia.
Y creo que la mejor forma de introducción para este relato, es sin duda, hablar del Pico de la Miel. Mejor dicho, lo que me une a él.
Cualquier escalador, o transitante de la concurrida N-I, observa esta pared con as
Monday 6 de August de 2012, 21:58:17
SUR DEL PÁJARO, LA PEDRIZA. Un tanto especial....
Tipo de Entrada: CUADERNO
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3215 visitas
La cara sur del Pájaro en la Pedriza es una escalada muy clásica. Archiconocida por cualquier escalador de la zona centro, y deseada por otros escaladores, cuando visitan por primera vez este maravilloso paraje en donde está situada.
El Pájaro recibe su nombre por la similitud de sus peÃ
Tuesday 31 de July de 2012
CRESTA DE LA CRUZ Y DEL BORÓN
Tipo de Entrada: RELATO
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3121 visitas
Escalada de unas de las crestas más representativas del prepirineo.
Trabajar en la montaña es un gusto. Pero trabajar en tan grata compañÃa y en tan maravilloso escenario es un placer.
Gracias Cristina y Miguel.
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CRESTA DE LA CRUZ
Una de las rutas más populares de Olvena,
Thursday 19 de July de 2012, 11:17:16
PROTOCOLO DE RESCATE EN MONTAÑA DE LA GUARDIA CIVIL
Tipo de Entrada: CUADERNO
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2810 visitas
Hola a todos,
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Desde la AEGM me han facilitado esta información, espero sea de ayuda.
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El servicio de Montaña de la Guardia Civil ha iniciado una campaña de seguridad con la edición de un folleto informativo sobre el protocolo de rescate en montaña.
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Entre otro
Wednesday 18 de July de 2012, 17:34:23
REVISTA ESCALAR nº 81
Tipo de Entrada: CUADERNO
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2067 visitas
Esta vez he colaborado en la revista "Escalar" con un artÃculo dedicado a las Tapias Frikis.
En él, podéis encontrar una pequeña selección de rutas de escalada de pared, eso si, equipadas.
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Espero os guste a todos.
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Friday 29 de June de 2012, 10:20:39
ALIMENTACIÓN DEPORTIVA Y SUPLEMENTOS NUTRICIONALES
Tipo de Entrada: ARTICULO
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3 Comentarios
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2857 visitas
Por Curro González
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A partir de cierta altitud, comer ya no es un placer sino una obligación, una manera de cuidarse a sà mismo. La falta de oxÃgeno, el cansancio, el sueño, la baja presión atmosférica y la ansiedad, son algunos de los factores que influyen en la falta de apetit